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  北京哪家医院治疗肛肠病好

  既然肛裂对患者朋友们的伤害如此之大,那么我们在日常生活当中应该如何做好肛裂的预防工作呢?

  1、缓解大便干燥和排便困难

  一些人害怕排便时的肛门疼痛就推迟排便时间,这样适得其反,因时间越长,大便越来越干,反而增加排便的疼痛。应养成定时大便的习惯,每天大便一次,粪便不会干,疼痛可减轻。同时可借助药物和食物来软化大便,减轻排便对肛门的扩张,亦可减轻排便时的疼痛.服泻药时要注意适量,量过多时,粪便过于稀薄,一日排便数次更会增加对肛门的刺激。同时,不能依赖药物来帮助排便,因药物都有一定的副作用,泻药一停大便就更加秘结,容易形成顽固性便秘,使肛裂越来越重。所以防治便秘不能依赖泻药,要以调理饮食为主,香蕉、生梨、苹果、桃、杏、瓜类等水果,芹菜、韭菜、竹笋、茭白、青菜等蔬菜,有丰富的纤维素和维生素,每日适量选食可使大便柔软而容易排出,以便减少对肛裂创面的刺激,促进愈合。对刺激性食物如酒、烟、辣椒、榨菜、姜、蒜等应忌食或少食。>>>在线咨询

  2、便后热水坐浴

  肛裂便后的长时间疼痛主要是内口约肌痉挛所引起,用热水坐浴后通过热的物理作用可使痉挛缓解而使疼痛好转,这是一种行之有效的方法,但是肛门部一定要泡在热水里既能解痛又可洗净肛门污物,如有条件采用药物熏洗坐浴效果更佳。

  3、女性预防肛裂的方法

  许多女同志防肛裂病大多是在产后发生的,是因为妊娠期宫体增大,直肠受压;肛门部血液循环受影响,产后盆腔空虚、肠腔扩大、粪便集聚;同时产后饮食精细,缺少纤维素,使粪便干燥;又因产后卧床、肠蠕动缓慢,数日不想大便,导致便秘。排便时干硬的粪块撕伤肛门引起肛裂。所以妊娠期尤其是产后时期要特别注意软化大便,保护肛门。>>>在线咨询

  

 

  预防肛裂的方法:

  1、保持大便通畅,要养成每天定时排便的习惯,发现大便燥结时,切忌努责排便,而要用温盐水灌肠或开塞露注入肛内润肠通便。>>>在线咨询

  2、及时治疗肛隐窝炎症,以防止感染后形成溃疡和皮下瘘。

  3、用肛门窥器作检查时,切忌使用窥器粗暴操作,损伤肛管。

  4、要少喝酒,不吃辛辣刺激食物,食不可过精,要粗细粮搭配,蔬菜等富含纤维的食物尽量多摄入,可使大便保持正常。>>>在线咨询

  5、及时治疗引起肛裂的各种疾病,如溃疡性结肠炎等病症,防止肛裂发生。

  预防好肛裂是很重要的,关键在于大家的平时注意和不懈坚持,养成良好的生活习惯。男性应少喝酒少抽烟,不吃过硬以及刺激性的食物,多吃粗粮和有助于消化的食物,每天多喝水,保持大便的通常。入厕前后注意卫生,勤洗手。

  肛裂疾病是肛门病中为疼痛的一种,有患上过肛裂的朋友都很清楚的知道,肛裂疾病发作时的刺骨疼痛让人无法正常的生活,情绪会更加的暴躁,做什么都不能安心。>>>在线咨询

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