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北京东大肛肠医院:“菊花”护理要“专业”

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文章来源:北京东大肛肠医院

随着生活节奏的加快和生活水平的提高,出现了很多亚健康问题,其中肛肠疾病越来越常见,肛肠病人也越来越多。近年来,肛肠专业护理技术越来越丰富,也越来越完善。无论哪个科室,对于患者来说,除了治疗外,专业护理也占有很重要的地位。

痔疮,肛裂,肛门瘙痒、肛瘘这种肛肠疾病都使我们的肛门备受摧残,这都是因为平时没有合理保护它导致的。别怕,现在知道也不晚,跟着肛肠医生来学学这本“菊花”宝典…

一、注意饮食平衡

大部分的肛肠疾病都受饮食习惯的影响,特别是痔疮,反复发生而久治不愈,跟饮食不节有一定关系,平时过度吃生冷、辛辣、饮酒等,都会诱发痔疮。所以要尽量少吃辛辣刺激性食物,多吃粗纤维食物,多吃新鲜的蔬菜水果,保持大便通畅。

二、避免久坐久站

在这个快节奏的生活和工作环境下,电脑一族们如何做好痔疮预防的工作也成为了当下比较热门的话题。切忌久蹲,尤其不要一边上厕所一边看书读报。因为蹲厕时保持的姿势,可以促使痔静脉从充血,影响静脉血液回流,引起或加重痔疮症状。同时,一定要多活动,不要久站久坐,坐45分钟起来活动5分钟,完全可以有效地减轻痔疮症状。

三、日常坐浴

坐浴应该是很多肛肠疾病患者要做的辅助治疗的一种方法,坐浴可以使患处血管扩张,减轻充血,降低局部神经的敏感性,使疼痛缓解,同时有消炎、促进伤口愈合,有利于分泌物引流的作用。平时可多坐浴,给肛门做一个舒服的spa!

温馨提示:天冷别太贪吃辣,尤其是患有痔疮等肛肠疾病的患者,要注意饮食清淡,另一方面也要积极治疗,若发现自己出现有便秘、便血、便不尽感、肛门坠胀感等症状,应及时到正规肛肠医院检查治疗。

责任编辑:北京东大肛肠医院 当前在线 [向他提问]

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