老年人出现肛门痒该怎么办？

肛门瘙痒是一种常见的肛门疾病，因瘙痒很多人会去抓挠，以至于最后导致肛门出现裂口疼痛，特别是老年人，当出现瘙痒的时候，会整天坐卧不安，特别是晚上瘙痒的更为明显，从而引起失眠，严重的会导致头晕、头痛。引起老年人肛门瘙痒的因素有很多，老年人该怎样预防瘙痒的发生呢？下面来介绍下：

1、一定要注意肛门周围的清洁，经常清洗肛门，做到勤洗、勤换内裤。

2、避免坐潮湿的地方，防止肛门周围及外阴潮湿。

3、有过敏的老人，要谨慎吃鱼、虾等海鲜食品，防止肛周湿疹的发生。

4、易出现便秘的老人，要注意食物的搭配，多吃含粗纤维的蔬菜、水果，要多喝水，适当的进行运动，防止便秘造成肛裂跟痔疮。

5、老年人也不要喝酒、吸烟，这些东西都是会刺激肠道跟肛门的，经常喝酒、吸烟会导致瘙痒及一系列的肠道疾病发生。

北京东大肛肠医院温馨提醒：老年人的人数正在逐年增多，因此老年人的日常饮食习惯一定要做好，切记不要吃刺激的东西，老年人的肠胃已经不能在跟年前的时候去比对了，老年人吸收变得迟缓，而且老年人的进食量也明显下降。做到合理搭配。多喝水，适当的运动，才能有好的体魄去享受老年生活。