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其他预防脱肛的办法

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1、防治脱肛诱因。
久泻、久咳、便秘等疾病易致脱肛,积极防治这些疾病,可减少脱肛的发生。要及时治疗腹泻以及感染性肠炎慢性痢疾等疾病,对儿童腹泻及痢疾要尤其重视。

2、饮食有节。
避免过食辛辣肥甘、醇酒厚味,可减少体内的湿热蕴积,预防湿热下注,可有效地预防脱肛:多食蔬菜水果,防止便秘。

3、加强体育运动。
应注意合理运动,经常作提肛运动,以增加肛门括约肌的功能,避免缺乏运动致体质虚弱,中气不足则发生本病。

4、避免多胎生育。
多胎生育者极易患本病,故积极提倡计划生育,少生优生,可减少本病的发生。

5、生活起居有度。
平时生活应有一定的规律,养成良好的如厕习惯忌久蹲茅厕用力排便,适当休息,勿过劳过逸,过劳则耗伤气血,过逸则气血郁滞,均易患本病,劳逸结合,则气血条达,可预防本病。

6、保持肛门清洁卫生。
已患有脱肛者,应及时回复纳入,保持肛门清洁卫生,避免并发感染。

温馨提示:
以上信息仅供参考,并不作为疾病的诊疗依据,为了让患者了解更多的疾病相关信息,北京东大肛肠医院特别开设免费咨询服务;健康热线:010-85639299。
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